Отечность или мешки под глазами – это проблема, с которой сталкивался практически каждый человек. Согласно наблюдениям, косметологический дефект может встречаться, как у мужчин, так и у женщин. Отеки под глазами чаще всего появляются в результате скопления лишней жидкости.
Кожа возле глаз является тонкой и деликатной. Именно поэтому скопившаяся жидкость приводит к провисанию, образовывая непривлекательные мешочки. В этой статье вы узнаете, как убрать мешки под глазами в домашних условиях.
Причины возникновения мешков под глазами
Причиной возникновения подобных проблем могут стать:
- Переутомление, стресс, а также недосыпание.
- Чрезмерное употребление соленой, копченой и острой пищи.
- Длительная работа за компьютером.
- Аллергическая реакция на косметологические средства.
- Вредные привычки.
- Травма глаза.
- Возрастные изменения, в результате чего кожа может истончаться и значительно снижается выработка коллагеновых и эластиновых волокон.
- Бурные вечеринки или посиделки допоздна.
- Различные заболевания, такие как респираторные инфекции, болезни почек и другие.
Этот перечень можно продолжать еще долго. Причины зависят от образа жизни, а также индивидуальных особенностей организма. Многие люди на сегодняшний день не предают значения этой проблеме, но при длительном существовании мешков под глазами проходит усиление пигментации нижних век. В результате этого будут проявляться темные круги, которые значительно усугубят ситуацию. Обнаружив проблемы нужно в кратчайшие сроки принять меры по их устранению. Теперь давайте изучим, как убрать мешки под глазами в домашних условиях более эффективнее.
Эффективные способы избавления мешков под глазами
Сейчас есть множество способов, которые помогут ликвидировать мешки под глазами лечение в домашних условиях. Перед тем, как выбрать определенный способ, вам потребуется устранить первопричину появления отечности, чтобы избежать повторного появления. Убрать мешки под глазами, вызванные сбоем в режиме, стрессами и неправильным образом жизни можно с помощью простых действий:
- Следует выспаться. Полноценный сон способен быстро исправить возникшую проблему. Достаточно важной также считается и поза, в которой вы спите. Чтобы быстро убрать круги под глазами в домашних условиях рекомендуется спать на спине. Также не нужно забывать про правильный выбор подушки. Она обязательно должна быть низкой и плоской. В некоторых случаях также можно обойтись и без подушки, но, если вам будет удобно.
- Соблюдайте питьевой режим. Чтобы избавиться от отеков нужно пить много воды. В среднем нужно 2-3 литра в день. Единственное, что следует помнить, так это то, что воду не нужно пить вечером. Кроме этого, именно вода позволяет быстро вывести из организма алкоголь и соль, которые задерживают жидкость.
- Работая за компьютером следует делать перерывы. Даже при авралах не нужно забывать о регулярных 15 минутных перерывах. Если такой возможности нет тогда следует переключиться на другой вид деятельности.
- Выбирайте и используйте косметику правильно. Косметические средства следует выбирать с учетом типа кожи и возраста. Также перед использованием следует изучить инструкцию и четко следовать указанным рекомендациям. Для ухода за деликатной кожей вокруг глаз нужно выбирать специальные крема и наносить их тонким слоем.
Народные средства от мешков под глазами
Достаточно эффективным способом борьбы с отечностью являются различные компрессы из натуральных продуктов и трав. Давайте рассмотрим нехитрые рецепты, которые помогут быстро убрать мешки под глазами.
Компресс из свежего огурца или картофеля
Свежий и холодный огурец – популярное средство от отеков под глазами. Вам нужно приложить кусочки овоща на глаза и отдохнуть 10-15 минут. Эффект замечен сразу, но, чтобы его закрепить нужна неделя. Также огурец можно натереть на крупной терке и смешать с петрушкой, поместив смесь в марлевую ткань. Этот компресс следует охладить и приложить на 5-10 минут. После процедуры кожа станет упругой и подтянутой. Также эффективным способом борьбы является маска из огурца и зеленого чая. Она успокаивает и тонизирует кожу. Альтернативой свежему огурцу также может стать сырой картофель.
Компрессы из лекарственных трав
Наиболее популярными рецептами из лекарственных трав являются:
- Отвар шалфея. Возьмите 1 ст. ложки шалфея и залейте кипятком. Травяной отвар должен настояться 30-60 минут. Затем процедите и смочите в них ватные диски. Компресс следует держать 10-15 минут. В результате этого синяки под глазами будут постепенно уменьшаться и исчезать.
- Настой из листьев березы. Для приготовления нужна 1 ст. ложка листьев березы, которую следует залить кипятком и настоять в течении 20 минут. Полученный отвар нужно процедить и охладить. Листья березы помогут в борьбе с синяками, покраснением и отечностью под глазами.
- Компрессы из ромашки и цветков липы. Лекарственные травы нужно смешивать в одинаковых пропорция и заливать кипятком. Настой следует процедить и остудить. Прикладывать отвар нужно на 10-15 минут. Противовоспалительные свойства убирают не только мешки под глазами, но и синяки.
- Сок алоэ. Листья растения можно мелко нарезать и завернуть в марлевую ткань. Компресс следует держать 7-10 минут. После этого остатки от примочки нужно смыть холодной водой.
Компрессы из зеленого и черного чая
В состав чая входят дубильные вещества и кофеин, которые способствуют устранению мешков под глазами. Также они сужают кровеносные сосуды, быстро снимая отечность. Метод пользуется популярностью благодаря удобству и простоте. Залейте кипятком два пакетика с зеленым или черным чаем, дайте ему остыть и приложите на 15 минут. Эффект будет замечен сразу же. Специалисты рекомендуют использовать только натуральные сорта чая без ароматизаторов и добавок. Также для большей эффективности можно сделать компресс из листьев зеленого чая и сметаны.
Гимнастика от мешков под глазами
Вот перечень упражнений, которые не займут более 5 минут. Эффект будет замечен после двух недель регулярного выполнения:
- Упражнение №1. Быстрое моргание до 10 по 3 подхода.
- Упражнение №2. Вытяните губы вперед, а глаза должны смотреть вверх. Нужно быстро моргать в течении 15 секунд.
- Упражнение №3. Следите глазами за движением указательного пальца. Поднесите его к виску, затем плавно к переносице. Вам нужно выполнять 10 повторений по 3 подхода.
После завершения выполнений упражнений следует давать глазам отдохнуть. Для большего эффекта гимнастику можно дополнить специальным массажем.
Теперь вы знаете все распространенные способы, которые помогут убрать отеки под глазами в домашних условиях. Надеемся, что эта информация была полезной и интересной.
Читайте также: uglaznogo.ru/mazi-ot-meshkov-pod-glazami.html.
